ရိုုရွင္းေသာဘဝကိုုေနထိုုင္ႏိုုင္ဖိုု႔ ဒီအခ်က္ ၄ ခ်က္ကိုုလိုုက္နာပါ။

ရိုုရွင္းေသာဘဝကိုုေနထိုုင္ႏိုုင္ဖိုု႔ ဒီအခ်က္ ၄ ခ်က္ကိုုလိုုက္နာပါ။

အေကာင္းျမင္ျခင္းနဲ႔ အဆိုးျမင္ျခင္းၾကားမွာ ျခားနားမႈရွိတယ္ဆုိတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔အားလံုးသိၾကပါတယ္။ အဲဒါက အျဖဴနဲ႔အမည္း၊ အေကာင္းနဲ႔အဆိုး၊ အမွန္နဲ႔အမွားလိုပါပဲ။ အဲဒါေၾကာင့္ ပိုေကာင္းတဲ့ဘ၀ကို ေနထိုင္နုိင္ဖို႔ အေကာင္းျမင္တတ္ဖို႔ လုိပါတယ္။ အေကာင္းျမင္တတ္တဲ့ဘ၀ကို ပိုင္ဆုိင္နုိင္ဖို႔က သင္ဘာလုပ္လုပ္၊ ဘယ္ေနရာေရာက္ေရာက္၊ သင္ဘယ္သူပဲျဖစ္ေနေန သင့္ကိုယ္သင္ထိန္းခ်ဳပ္ဖုိ႔ပဲ လုိတာပါ။ ေလာကမွာ ဘယ္အရာကိုမွ ကၽြန္ေတာ္တို႔မထိန္းခ်ဳပ္နုိင္ဘူးမဟုတ္လား၊ အဲဒီ့ေတာ့ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ပဲ အေကာင္းျမင္တတ္ေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္လုိက္ရတာေပါ့။

အဲလိုထိန္းခ်ဳပ္နုိင္ဖုိ႔အတြက္ အရိုးရွင္းဆံုး အခ်က္ ၄ခ်က္ ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕အဆိုးျမင္ေနတဲ့စိတ္ေတြ အေကာင္းဘက္ကို စတင္ေျပာင္းလဲၾကည့္လုိက္ပါ။ 

၁) သင့္ရဲ႕စိတ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ပါ။

ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ အျပဳအမူေတြ၊ တံု႔ျပန္မႈေတြကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕အေလ့အက်င့္ေတြကပဲ ထိန္းခ်ဳပ္နုိင္တယ္ဆိုတာ သိပါသလား။
ဥပမာဆိုရရင္ မနက္ေစာေစာထမယ္ဆိုတဲ့အေတြးနဲ႔ alarm ေပးထားျပီး alarm ကိုပိတ္ျပီး ျပန္အိပ္ျခင္းက မေကာင္းတဲ့ တံု႔ျပန္မႈကိုျဖစ္ေစတာပါပဲ။ မနက္ေစာေစာထမယ္ဆိုတဲ့အေတြးကိုေတာ့ သင္က alarm ေပးျခင္းနဲ႔ ျပီးေျမာက္ေအာင္လုပ္ယူတယ္၊ ဒါေပမယ့္ alarm ကိုပိတ္ျပီးျပန္အိပ္လုိက္တာက သင့္ရဲ႕မေကာင္းတဲ့အက်င့္ျဖစ္သြားပါျပီ။ အဲဒါကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔အတြက္ သင့္ကိုသင္ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔လိုပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ သင့္ကိုသင္ေျပာဖို႔က “မနက္ အိပ္ရာေစာေစာထျဖစ္ေအာင္ထမယ္၊ alarm ျမည္တနဲ႔ထျဖစ္ေအာင္ထမယ္” ျပီး သင့္ကိုသင္သတိေပးျပီး တကယ္လုပ္ဖို႔ သတိေပးထားပါ။ အဲဒါက သင့္ကိုသင္ထိန္းခ်ဳပ္ဖုိ႔အတြက္ အလြယ္ဆံုးအဆင့္ပါပဲ။

၂) အေကာင္းျမင္တဲ့စကားလံုးေတြကို မွတ္သားထားပါ။

အေကာင္းျမင္ေစတဲ့စကားလံုးေတြကို မွတ္သားထားဖို႔ သင့္ရဲ႕ဦးေႏွာက္ကို တြန္းအားေပးပါ။ သင့္စကားလံုးေတြက သင့္ကို ေျပာင္းလဲေပးပါလိမ့္မယ္။

သင့္ရဲ႕စိတ္ဓာတ္ကို အေကာင္းျမင္တဲ့စကားလံုးေတြနဲ႔ ျပန္ျပီးတည္ေဆာက္ဖို႔ ၾကိဳးစားပါ။ အေကာင္းျမင္တဲ့စကားလံုးေတြကို သင္က စတင္ျပီးအသံုးျပဳလုိက္တာနဲ႔ သင့္ကိုယ္ပိုင္အေတြးအေပၚမွာ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈရွိရံုမက သင့္ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြအတြက္လည္းပဲ
ပိုျပီး သက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္။ (ငါမလုပ္နုိင္ဘူးလို႔….ေတြးမယ့္အစား၊ ငါလုပ္နုိင္တယ္….လုိ႔ တဖြဖြရြတ္ၾကည့္တာမ်ိဳးက တကယ္အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈရွိတာကို ေလ့လာသူေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။)
အေကာင္းျမင္ျပီးေပ်ာ္ရႊင္တတ္တဲ့သူေတြက သူတို႔ရဲ႕စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာသာမကဘူး သူတို႔ပတ္၀န္းက်င္က အျခားသူမ်ားကိုပါ သူတို႔ရဲ႕အေပ်ာ္ေတြကူးစက္လာတတ္ပါတယ္။ အျပံဳးတစ္ခုက အျမဲတမ္းအျခားအျပံဳးတစ္ခုနဲ႔ေတြ႕ဆံုရတာပါပဲ။ အေကာင္းျမင္စိတ္က ပိုျပီးေကာင္းတဲ့အရာတစ္ခုနဲ႔သာ ေတြ႕ဆံုေစမွာပါ။

၃) အေရးၾကီးတာကိုသာ အာရံုစိုက္ပါ။

သင့္ဘ၀မွာ ေကာင္းျခင္းေတြေကာ ဆုိးျခင္းေတြကို ယွဥ္တြဲလ်က္ျဖစ္ေနနုိင္တယ္ဆိုတာ သင္နားလည္သေဘာေပါက္ထားျပီးျဖစ္မွာပါ။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္တစ္ခုကို သင္ထိန္းခ်ဳပ္မလဲဆိုတာက
သင့္အေပၚအက်ိဳးသက္ေရာက္ေစမွာပါ။

သင့္စြမ္းရည္ေတြကို ဘာမွအေရးမၾကီးတဲ့ကိစၥေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အခ်ိန္ျဖဳန္းမိတာ ဘယ္ႏွစ္ၾကိမ္ေလာက္ရွိေနျပီလဲ။ တကယ္က အရာအရာတုိင္းကုိ ကၽြန္ေတာ္တို႔ လုိက္ဂရုစိုက္ေနစရာမလုိပါဘူး။ သင့္ကြယ္ရာမွာ ဘယ္သူေတြက သင့္ကိုဘယ္လုိေျပာေနတယ္ဆိုတာ သင္ဂရုစိုက္ေနစရာမလုိပါဘူး။ အရာရာတုိင္းမွာ လုိက္ျပီး ဂရုစိုက္ေနတဲ့အခါ သင့္စြမ္းအင္ေတြအလကားျဖဳန္းတီးသလိုျဖစ္ေနျပီး အဆံုးသတ္မွာေတာ့ သင္ဘာမွျဖစ္လာမွာမဟုတ္ပါဘူး။သင့္အတြက္ဦးစားေပးသင့္တာက ဘာလဲ၊ ဘယ္အရာက သင့္ဘ၀အတြက္အေရးၾကီးတာလဲ။ သင္ဘာေတြ ဂရုစိုက္ေနမိသလဲ။

အရာရာတုိင္းကိုလိုက္ဂရုစိုက္မိေနတာေတြကို ရပ္တန္႔ပစ္လုိက္ပါ။
သင့္ဘ၀အတြက္တကယ္အေရးၾကီးတဲ့ကိစၥမ်ိဳးမွာသာ အာရံုစိုက္ပါ။

၄) No လို႔ေျပာတတ္ပါေစ။

အခ်ိဳ႕ေသာလူေတြမွာ no လို႔ေျပာဖို႔ ခက္ေနတတ္ပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆုိေတာ့ no လို႔ေျပာလုိက္ျခင္းက အျခားသူမ်ားကို ႏွိမ္ခ်လိုက္သလိုမ်ိဳး၊ အခြင့္အေရးေတြကို လက္လႊတ္လုိက္ရသလိုမ်ိဳးကို ျဖစ္ေစတယ္ထင္လို႔႔ပါ။

Yes နဲ႔ no စကားလံုးႏွစ္လံုးမွာ No လုိ႔ေျပာျခင္းက မေကာင္းတဲ့အေျပာမ်ိဳးျဖစ္ျပီး Yes လို႔ေျပာျခင္းကေတာ့ အေကာင္းဘက္ကေျပာတဲ့အဓိပါၸယ္လို႔ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ယူဆထားလို႔ပါ။ လူေတြေမ့ေနတတ္ၾကတာက အရာရာတုိင္းကို ကၽြန္ေတာ္တုိ႔လုိက္ျပီး yes မေျပာနုိင္ပါဘူးဆိုတာပါပဲ။

ဥပမာ သင့္ရဲ႕သူေဌးက ပေရာဂ်က္ေတြျပီးဖို႔အတြက္ အလုပ္ေနာက္က်မွဆင္းလို႔ျဖစ္မလား ေမးတဲ့အခါ သင္က yes လို႔ပဲေျဖခ်င္မွာပါ။ ဘာလို႔လဲဆုိေတာ့ သူ႔ကို စိတ္အေႏွာင့္အယွက္မျဖစ္ေစခ်င္လုိ႔ပါပဲ။ တစ္ခ်ိန္တည္းမွာပဲ သင့္ရဲ႕ကေလးနဲ႔အတူေဆာ့ကစားေပးမယ့္အခ်ိန္ကို ေလ်ာ့လိုက္ရပါမယ္။ သင့္ကေလးကို ကတိေပးထားတယ္ဆိုရင္ေတာင္မွ သင့္ရဲ႕အလုပ္ေတြအတြက္ အခ်ိန္ပိုေပးရေတာ့မယ္မဟုတ္လား။ 

သင္ကအျမဲတမ္းတစ္ခုကိုပဲ ေရြးခ်ယ္နုိင္တာမဟုတ္လား၊ တစ္ခုကိုေရြးခ်ယ္လုိက္တဲ့အခါ ေနာက္တစ္ခုကိုေတာ့ လက္လႊတ္လုိက္ရတာပါပဲ။ အားလံုးကို လုပ္နုိင္တာက အရမ္းကို ေကာင္းပါတယ္၊ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အားလံုးကို လုိက္လုပ္ဖို႔ေတာ့ မတတ္နိုင္ပါဘူး။

အဲဒါေၾကာင့္ no လို႔ေျပာတတ္ဖို႔ သင္ယူသင့္ပါတယ္။ ဒီအဆင့္က အရမ္းကို ရိုးရွင္းလြယ္ကူျပီး ေနာက္တစ္ဆင့္ကိုတက္ဖို႔အတြက္ ပိုျပီးလြယ္ကူသြားေစပါလိမ့္မယ္။ သင္တကယ္လိုအပ္တာကဘာလဲ၊ တကယ္မလိုအပ္တာကဘာလဲ ဆိုတာ သဲသဲကြဲကြဲသိျပီး မလိုအပ္တာေတြအတြက္ဆို no လို႔ေျပာဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။

အထက္ပါအခ်က္ေတြက အေကာင္းျမင္တတ္တဲ့စိတ္ထားျဖစ္လာေအာင္ လုပ္ေဆာင္ဖို႔ အရိုးရွင္းဆံုးအဆင့္ေတြပါပဲ။ လိုက္လုပ္ၾကည့္ျပီး ပိုေကာင္းတဲ့ဘ၀တစ္ခုျဖစ္လာေအာင္ လြယ္ကူစြာျပဳျပင္နုိင္ၾကပါေစ။
Crd..#BAWA101